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健康運動 はじめてのらくヨガ 動画バックナンバー(2017年度 第2号)
健康運動 はじめてのらくヨガ 動画バックナンバー(2017年度 第2号)
テーマ:実りの秋に負けない、引き締まった体を目指して!
1.心身回復のポーズの基本(0:00~)
2.半月のポーズ(0:57~)
3.橋のポーズ(1:46~)
この記事に関するお問合せ
保険者支援課 業務支援係
TEL 024-523-2752
FAX 024-523-2703
E-mail gyoumu-shien@fukushima-kokuho.jp